皮肤过敏痒怎么快速止痒

来源：皮肤病医院 有疑问点击在线咨询

　　日常生活中许多朋友都会出现过敏症状，一旦过敏皮肤就会变得又红又痒，让人坐立不安，没有办法进行正常的工作和学习，于是忍不住使劲抓挠患处，结果越抓越痒，症状越来越严重。那么过敏皮肤痒如何快速止痒?

　　1、用冷水冷敷。出现过敏症状以后，大家可以用冷水冷敷患处，这样可以降低皮肤温度，很快消除皮肤红肿瘙痒的症状，夏天可以把湿毛巾放到冰箱中冷藏一下，这样效果更好。切忌用热水烫洗皮肤，这样会加重症状。

　　2、多喝水。大量的水分可以促进排尿，缓解皮肤红肿的现象，尤其是经常过敏的朋友应该多喝水。

　　3、多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果不仅可以补充水分，还可以补充维生素，缓解由于皮肤干燥等原因引起的皮肤瘙痒症状。

　　4、控制好家中温度和湿度。出现皮肤过敏瘙痒的症状以后，应当增加家中湿度，保持皮肤湿润，大家可以准备一个小型加湿器来增加湿度。除此之外，还要经常开窗通风，避免家中温度过高。

　　5、艾叶煮水。艾叶有很好的清热解毒作用，还可以消毒杀菌，缓解由于皮肤过敏引起的瘙痒症状。大家可以将艾叶洗干净以后，煮成艾叶水。等到艾叶水变成温水以后，用来擦洗发痒的部位。

　　6、马齿苋敷患处。马齿苋具有清热消肿的作用，是一种抗过敏的植物，可以缓解由于皮肤过敏而引起发红发痒症状。大家可以去野外摘一些新鲜的马齿苋，然后捣成糊状。直接敷在过敏的地方，可以迅速缓解不适。

　　皮肤过敏后千万不要抓挠患处，也不要用碱性过强的肥皂。饮食方面好不要吃海鲜等容易加重过敏反应的食物， 可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜的水果。在穿着方面，容易皮肤过敏的朋友平时好穿宽松而透气性好的纯棉衣物，不要穿过于紧身的衣服。平时要多喝水，这样可以稀释体液，缓解皮肤过敏引起的红肿，瘙痒等症状。